mardi 15 avril 2014
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En plus des stages que nous proposons, nous pouvons organiser à votre demande week-end ou stage, afin de répondre à vos attentes : thème, niveau, durée, planning.
Quatre types de stages sont ici définis, sachant que nous étudierons toutes vos demandes et pourrons adapter et personnaliser les contenus et objectifs, ainsi que les modalités (durées, lieux, etc...).
De la relaxation à l’entraînement mental du sportif de haut-niveau, les applications de la sophrologie sont nombreuses et variées. Vous désirez en savoir plus : Cécile se fera un plaisir de répondre à vos questions !
NB : Des stages sont proposés dans l’agenda ou les brèves, mais la plupart sont mis en place à votre demande (et ce, dès la première demande).
Pour découvrir la sophro-pédagogie adaptée à vos objectifs...
(Ce stage peut être décliné en 2 niveaux : débutant en sophrologie et grimpeur ayant déjà pratiqué la sophrologie caycédienne.)
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Pour mieux gérer ses émotions (peur de la chute, de l’échec, stress des compétitions, performances et échéances...) ; dépasser un palier de stagnation dans la progression ; reprendre confiance après un accident...
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Apprendre à utiliser la sophrologie dans la préparation mentale d’une compétition, du probatoire du BE, d’un examen ou d’un concours, d’un projet personnel...
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Pour toutes celles et tous ceux qui éprouvent ’’un vertige’’, ’’une peur du vide’’ qu’ils désirent mieux gérer dans leur quotidien et dans leurs loisirs...
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