En plus des stages que nous proposons, nous pouvons organiser à votre demande week-end ou stage, afin de répondre à vos attentes : thème, niveau, durée, planning.
Vous apprendrez - ou perfectionnerez - les techniques sophrologiques permettant d’optimiser vos ressources en escalade.
durée : 5 journées d’escalade et de séances de sophro-pédagogie
public : grimpeurs tous niveaux découvrant la sophrologie caycédienne ou l’ayant déjà pratiquée.
contenu :découverte ou approfondissement des techniques de sophro-pédagogie adaptées à l’escalade
lieu : Vingrau/Tautavel
conditions : 3 à 6 stagiaires